Ghid de sănătate și nutriție pentru femeile de orice vârstă
Un scurt ghid de nutriție pentru o sănătate optimă la 20, 30, 40 de ani și mai târziu. Dacă în adolescență, ne puteam descurca cu o alimentație bazată pe mâncare … Read More
Categorie: La „TAIFAS” cu ELA
Rețete de smoothie care sprijină sănătatea creierului
O băutură care se potrivește perfect în dieta mediteraneană pentru a proteja sănătatea creierului este smoothieul. Există numeroase rețete de smoothie permise în acest tip de dietă, iar multe dintre … Read More
Ce spune culoarea ojei despre personalitatea ta. Negrul denotă perfecționism
Culoarea ojei poate spune multe despre felul tău de a fi sau despre dorințele tale. Spre exemplu, roșul intens simbolizează o personalitate aventuroasă și dornică de erotism. Pe de altă … Read More
Semnele pe care ți le dă pielea când nu bei destulă apă. Deshidratarea afectează și părul!
Deshidratarea este o problemă foarte frecventă, însă mulți oameni nici măcar nu își dau seama că se confruntă cu ea, mai ales în lunile reci de toamnă și iarnă, când … Read More
Ce fel de fond de ten ar trebui să purtați : pudră, cremă sau lichid?
Pentru a vă ajuta să decideți baza perfectă, iată o defalcare a celor mai populare trei formule de bază: cremă, lichid și pudră. Pudră Fondul de ten de pudra nu este ca … Read More
Ce să alegeți pentru a vă aplica fondul de ten. Pensulă machiaj sau burete?
Pensulă machiaj sau burete? Veșnica îndoială. Lupta dintre pensula machiaj și buretelele de machiaj ne bântuie de fiecare dată când stăm în fața oglinzii pentru a ne machia. Și adevărul … Read More
Tendințe primăvară-vară 2022 în modă
Tendințele în modă ale sezonului de primăvară-vară 2022 sunt un cumul al celor mai iubite trenduri ale anilor ’60, ’70, ’90 și 2000. Revin culorile vibrante și imprimeurile geometrice ale … Read More
O singură masă de ciuperci crește imunitatea pentru 2 săptămâni
Bazat pe studii științifice Multe din alimentele pe care le considerăm banale au calități terapeutice excepționale. Ciupercile, de pildă, au un rol important în imunitatea mucoaselor – suprafețele cele mai … Read More
1 BANANĂ pe zi – medicament natural pentru sănătatea INIMII și a VASELOR de SÂNGE (studii)
Bananele sunt deosebit de importante pentru persoanele care suferă de boli cardiace, deoarece au efecte vasodilatatoare și au un raport potasiu-sodiu excelent. O singură banană ne poate oferi 467 mg … Read More
O porție de AFINE dimineața menține CREIERUL activ și previne starea de MOLEȘEALĂ de la amiază
Afinele sunt renumite pentru proprietățile lor antioxidante puternice și pentru efectele tonice și protectoare asupra funcțiilor cerebrale. Studiile recente au arătat că alimentele bogate în antioxidanți ar putea mări capacitatea de … Read More